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中小学生安全手册

[2015-03-27] 
一、中小学生交通安全守则
(一)学生应遵守的交通安全规定
1.学生上学、放学,要严格遵守交通规则,注意交通信号、交通标志和交通标线,不得抢穿马路,要服从交警指挥。
2.不满12岁的学生不准单独乘坐无保护措施的二轮、三轮摩托车后座;满12岁的学生,乘坐二轮和三轮摩托车后座,必须戴安全头盔。
3.学生上放学走路必须走人行道,没有人行道的靠路右边行走;在马路上,不多人并行,马路对面有人打招呼,不冒然横穿;
4.横过马路须走人行横道。通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行横道,须注意车辆,在没有过往车辆的情况下,方可穿过马路。
5.学生列队通行道路时,每行横列不准超过二人。列队横过车行道时,须从人行横道迅速通过:没有人行横道的,须直行通过;长列队伍在必要时,可以暂时中断通过。
6.雾天、雨天、雪天走路,最好穿上颜色鲜艳的衣服,打鲜艳的伞。小学生上放学路上要佩戴小黄帽。
7. 冬天天气冰冷,穿戴衣帽不要过分遮挡眼,以免影响观察路况。
8.不准穿越、倚坐人行道、车道和铁路道口的护栏。不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
9.乘车或走路时不要看书看报,路边有车要主动避让车辆,不与车辆抢行。
10.不在公路上嬉戏打闹、狂奔猛跑、疯狂追逐,不能在马路上踢球、跳绳、做游戏等。
11.骑自行车上学的学生,应当在非机动车道内行驶;在没有非机动车道的道路上,应当靠车行道的右侧行驶。
12.不得骑车扶身并行,不得牵引、擎扶车辆或者被其它车辆牵引,不得双手离把或者手中持物;学生骑自行车时不准使用随身听。
13.驾驶自行车在路段上横过机动车道,应当下车推行;有人行横道的,应当从人行横道上通过;没有人行横道的,在确认安全后直行通过。
(二)学生乘车必须遵守下列规定
1.学生乘坐公共车,要自觉遵守公共秩序,维护社会公德,争做文明乘客。
2.乘坐公共车、长途汽车须在站台或指定地点依次候车,不要随车追跑,车辆到站停稳后,有秩序地排队上车,不准拥挤推搡。
3.不准携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共汽车、电车、出租车和长途汽车等。
4.上车后,不抢占座位,不准拥挤打闹、不大声喧哗。有座位时,要主动给周围的老、弱、病、残、孕妇和抱小孩者让座。
5.车辆启动后,不得在车厢内大声喧哗,不准吃零食,不准将头、手等身体的任何部分伸出车外,不准跳车。下车后,要从车后通过,不要走车头前,以免车辆启动发生事故。
6.不准在车行道上招呼出租汽车。
7.不准乘坐黑出租车,不准乘坐超员车辆。
8.学生乘私家车不准坐在副驾驶位上,应坐在后排座位上。
 
  学生校内活动安全规定
1.学生必须自觉地遵守学校作息时间, 按时上学,不迟到、不早退,有事提前请假。
2.到校后未经老师同意,不得私自出校、离校,如遇突发疾病等情况可由班主任与家长联系后通知传达,方可离校。学生放学后不得在校滞留。
3.不准带刀子、棍棒、易腐蚀物品、玩具枪、农药、鼠药或不明功效药品等易伤害身体、危及生命的物品入校。
4.不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
5.团结同学,友爱互助,互谅互让,相互敬重,不打架斗殴,不骂人,不起哄,不侮辱同学,不给同学取外号,不以大欺小、以强凌弱,不用激烈的言语刺激同学,不开过分的玩笑,不搞恶作剧,不故意伤害他人、窃取他人财物。
6.要珍爱生命,保持平和健康向上的心态,任何情况下,不得自虐、自残身体,不得因赌气而产生轻生念头。
7.学生在课上时间要服从任课教师的管理,不得私自离开教室,不得借故脱离课堂,下课后不得随意串班。
8.学生带病坚持上课者须向老师说明情况;学生患有传染疾病时,必须隔离治疗并及时通知学校,痊愈后须持医生证明方可返校上课。
9.在校内不得狂奔猛跑、互相追逐、疯狂打闹,不乱扔物品。  
10.在校不从事过量的、危险的、不文明的活动,不做危险的动作,不干扰破坏他人的活动。
11.在校园内,禁止大声喧哗;不使用有危险的用具玩耍,不逞能,不做力所不及的事情,不做危险性游戏。
12.严禁顺楼梯扶手向下滑行;不准攀爬铁门、栏杆、窗台、大树,不翻越门窗,不准从高处跳下。
13.不准在走廊上追逐嬉戏或做游戏,不准从楼道内向外扔杂物。
14.上下楼梯时有序靠右行走,严禁拥挤,发现有人摔倒时,应马上停止上下,迅速将摔倒者扶起。
15.不在别人吃饭喝水时碰撞他人或者逗人发笑,不准掏耳朵,不准对准别人耳朵大喊大叫。
16.学生不要用棍碰触、打击电线,不要走近变压器,不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部,不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。不随意乱动带电的教学设施。
17.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等;不乱摸乱接电线、插座等。
18.电器使用完毕后应马上拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,防止电线的绝缘层受损造成触电。
19.自觉爱护校园内的各种消防设施。平时不要随意玩弄、挪用消防器材。如果发现损坏消防设备的行为,应马上上前制止或报告老师。
20.掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立即逃到安全的地带,然后拨打119电话报警。
21.察觉到有不安全因素应及时报告师长。遇事沉着,以保全自身安全为重,不冲动蛮干。
22.遵守劳动纪律,不用扫除工具乱打乱扔。擦门窗时要站稳扶好,并有人保护,不得站在窗台或栏杆上,对高处的玻璃窗和无阳台窗子的外部,不要勉强擦拭。
23.身体不舒服或有病时不勉强参加劳动,不逞强,不与人攀比;劳动后注意休息,不马上喝水或洗身。禁止喝生水和不洁净的水。
24.不准带小食品,不准吃零食,伪劣腐烂变质过期的食品一律不得带入学校。
25.学生不得在学校周围等任何地方购买无证经营小摊贩的“三无”食品,不得随便食用路边派发或陌生人给予的的任何食物。
26.饭后半小时内不准从事剧烈的运动,运动后不能马上停下来或喝水。
27.冬天,严禁学生到结冰的地方游戏玩耍。
28.双休日和节假日,无特殊原因,学生不能到学校。
29.学生放学后必须按时回家,不得私自外出、结伴私游,不得在外逗留玩耍、进出网吧和各种娱乐场所;确需外出的,必须提前把前往的地点、预定的活动、回家的时间告知家长,并按时回家。
30.学生要提前告知家长:放学时要及时接送,避免漏接、晚接、错接。
31.同学之间不拉帮结派,不欺侮弱小者,不向弱小同学勒索钱物,不吸食毒品。
32 不任性,不闹情绪离家出走或逃学,以免被坏人引诱。
33.不得违反法律法规的规定,不得违反学校的规章制度或者纪律,不得实施按其年龄和认知能力应当知道具有危险或者可能危及他人的行为。
 
  学生集体校外活动安全规定
1.集体活动必须统一行动,听从指挥,不得私自单独行动,各行其是。
2.集体外出时,有组织、有秩序地列队行走,身体有病时不要勉强参加。
3.以礼待人,诚实交友,不与人口角、斗殴,更不要械斗、群殴。
4.外出活动,若遇拥挤要主动退让,并自觉排队,避免意外事故发生。
5.不随便采摘野果吃,不用废弃瓶装食用水。
6.未经教师和家长同意,外出活动期间不
得私自离队走亲访友。
7.雷雨大风天气不得在大树、屋檐、岩石下避雨,以防雷击、泥石流、大树和房屋倒塌。
8.遇有电线脱落或者水漫过桥面时不能强行通过,必须绕行或在有安全保障措施的情况下通过。
9.不逗狗、不捅蜂窝,不招惹神经有问题的人,不招惹脾气暴戾善于打架斗殴之人,不在雨天、打雷天使用手机。
10.不准爬高崖、电杆、桥栏等,不准在建筑工地、废弃厂房、年久失修的房屋、高压线、变压器边玩耍。
11.不准在河边、堰边、池塘边、井边玩耍,不准到池塘或水库钓鱼或游泳。
12.不要贪图小便宜,与陌生人交谈要提高警惕,不要随意接受他们的邀请,不轻信他们的话,尽可能不给他们引路,要持有自护防备心理。
13.不吸烟、不喝酒、不赌博,远离毒品,不参加封建迷信活动。
 
  学生体育课和课外体育活动
安全规定
    (一)学生体育课安全规定
1.学生上体育课必须遵守纪律,听清教师关于课堂体育活动应注意的事项,记住安全要领,增强安全意识,防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配,不做与该课无关的事。不得擅自进行教师没有布置的活动项目。
2.学生上体育课必须穿运动服装和运动鞋。体育课中,如确需穿钉鞋时,必须得到体育教师的允许。
3.在进行铅球、垒球、标枪等在内的田赛项目练习时,场内、场外学生都必须严格服从教师安排,在教师指定的位置站立观看,防备投掷的学生投偏,要精力集中地做好自我防护。
4.在体操项目练习时,必须注意自我保护,在无教师或教师指定的学生保护时,学生不能自行练习。
5.进行体育锻炼和参加体育活动要注意做好准备活动。参加对抗性体育活动要遵守比赛规则,采取有效防护措施,防止意外受伤。
6.学生要学会自我监督管理,随时注意自己身体状况,参加与自己身体相适应的锻炼活动;若有病或某些不良症状要及时向教师反映,凡患病、带伤学生禁止参加长跑等长时间剧烈运动项目或比赛。
7.学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动;如不告知老师,出现意外,后果自负。
①体温增高的急性疾病;②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等病症。④恶性肿瘤;⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。
(二)学生课外体育活动安全规定
1.所有学生按课外活动轮流表参加体育课外活动,并按规定的项目活动,不得擅自进行其他项目的活动。
2.参加学校组织的校外集体活动,要严格遵守活动纪律,不得擅自离队个别行动。
3.学生在课外活动前要做好准备活动,使运动器官、内脏和神经系统有充分的准备,以避免肌肉韧带拉伤、撕裂及其他损伤。
4.学生要按体育活动项目所规定的安全要求进行。学生之间要互相帮助,做好安全保护工作。
5.学生课外体育活动要在指定场地上进行,不能乱窜乱跑,影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。
6.标枪、铅球等训练项目必须由班主任领取运动器材并负责安全监督,在无体育教师或班主任在场时,学生不能自行活动该项目。学生要正确使用体育设施、器械,规范掌握运动要领,必要时可带“护腕、护掌” 等。
7.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤
(三)学生体育比赛或运动会安全规定
1.全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则,服从学校及班主任安排,听从大会人员管理,不进入危险区域,在指定的地区观看比赛。
2.学生在参加比赛时要顾及周围学生的安全,自己也要遵守运动规则,严格按运动项目的动作顺序进行,并做好准备活动。
3.学生在参加比赛时,必须服从裁判组的安排,一切行动听指挥,严禁发生伤害事故。
4.没有比赛项目的学生在指定地点观看,不能乱跑乱串,不得进入比赛场地;为运动员服务的学生,进入比赛场地时要做好自身安全防护,防止被碰撞或被器械伤害,服务完后马上归队。
 
五 学生上网安全规定
1.学生不能进入游戏厅、网吧等营业性场所;学生可在老师的引导下到学校“微机室”上网学习、查找资料等。
2.不要浏览不健康的网站或栏目,如果无意中进入了此类网站,要马上离开。
3.在接触和使用网络的时候,上网时间每次不要超过1小时,小学生每天不得超过2小时,中学生每天不要超过3小时。
4.不要在网上泄露姓名、年龄、学校或家庭地址、电话号码等个人信息。
5.未经父母同意,不与网上认识的任何陌生人见面。
6.与同学发生矛盾时,不得模仿游戏中的暴力遏制对方。
 
六 学生游泳安全规定
1.不在无家长或老师的带领下私自下水游泳。
2.不擅自与同学结伴游泳。
3.不到无安全设施、无保护人员、无安全保障的水域游泳。
4.不到不熟悉的水域游泳。
5.不会游泳的学生不得擅自在无人陪伴和无游泳防护用具的情况下学游泳。
6.当发现同伴溺水时应马上呼喊大人去救,不要盲目下水营救,避免发生更多伤亡。
本安全守则规定中未尽的对学生自身和同学具有不安全因素的行为都不能实施。学生对任何地方、任何单位、任何场所告知的有关安全要求、安全警示都要认真遵守实行。
 
学生应知应会安全常识
 
   地震自救常识
地震是一种突发性的自然灾害,在极短的时间内会造成巨大的生命和财产损失。深刻认识地震对社会的危害,掌握地震时的自我救助和保护,可以使损失减少到最低程度。据史料记载,我国曾发生过17次八级地震,近几十年来,我国陆地发生了许多地震灾害,特别是唐山大地震,惊心动魄,几乎将唐山市夷为平地,损失十分惨重。所以中小学生了解地震的自救与保护,对于减少地震灾害有重要意义。
(一)震前的准备
家庭防震措施,其重点主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。所以当预报有震情,进行震前的准备是非常必要的。根据不同情况,可采取以下措施:
学习地震常识,掌握科学的自防自救方法。
1.震前自防,是指有中、短期地震预报背景的地区,根据临震前所发现的宏观异常,采取简易有效的防震抗震措施的举动。国内外许多震例证明,多数强烈地震之前都出现地下水、动物行为、气象、地壳形变等宏观异常,这是地震区各种物理化学场发生急剧变化的反映。由于这些宏观异常分布广、数量多、出现时间集中,易于被发现,积极采取行动,可大大减少伤亡和损失。
    例如1976年7月28日唐山大地震前,唐山市殷各庄乡李树生家的一条狼狗,平时看门守夜,十分温顺。但在7月27日夜间12点左右,这条狗却一反常态,狂叫不止。窜到屋里咬住正在床上睡觉的李树生的背心往外拽,李树生随着狗就往外跑,结果刚跑出屋子,房子就倒了。是动物救了李树生的命。又例如,唐山市开平区的张玉艺,7月27日下午感到天气特别闷热,发现水库里两个泉眼冒出的水特别混。他担心有地震,当晚前半夜没敢睡觉,把门和窗都敞着,防备万一。第二天凌晨3点多钟时,看到电灯摇晃,由于事先有思想准备,没有惊慌失措,迅速带着家人撤离了房屋,不一会,房就塌了。
    另外,震前的物质准备也是很重要的。主要有:高能量食品、水、急救箱等,放在震时紧急躲避处,以争取足够的等待外援时间。
2.确定疏散路线和避震地点,要做到畅通无阻。住高层楼房的,紧急时可暂时躲避到跨度较小的房间,如厨房、厕所,以及坚固的家具下面。
3.加固室内家具杂物,特别是睡觉的地方,均要采取必要的防御措施。
4.落实防火措施,防止炉子、煤气等震时翻倒;家中易燃物品要妥善保管;浴室、水桶要储水,准备防火用沙,学习必要的防火、灭火常识。
5.学会并掌握基本的医疗救护技能,如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等。
(二)地震时的逃生
实践证明,在地震发生时,有12秒钟的自救机会,抓住这关键的时机是逃生的希翼所在。
瞬时抉择,珍惜12秒自救机会
地震发生时,人们能感觉到并受其害的主要有两种地震波,即专业人员常说的P波(纵波)和S波(横波)。每种类型以不同的传播方式和速度运动。P波运动速度最快,传播速度每秒钟8~9公里,最先到达地面。在震中区,P波使人感到的是上、下颠簸,造成的破坏不大,是给人们地震发生了的信号。S波的运动速度比P波慢,通常平均每秒钟4~5公里,是继P波后到达地表的破坏性极大的波。它使人感觉到的是前后左右的摇晃以及建筑物等的倒塌,是直接危害人们生命财产安全的波。因此,家庭及自我救助便主要是在P波到达地面后的12秒钟之内的事(称黄金12秒)。当P波到达时,应马上反应到是地震发生了。若能在横波到达并造成破坏之前的12秒内迅速躲避到安全处,就给大家提供了最后一次自救机会。一般称为12秒自救机会。
    另外地声、地光也是大震的预警信号。许多地声出现在震前10分钟内,到临震十余秒时声响最大。据震区群众反映,临震时先听到“呼呼”风声,接着是“轰轰”声,再就是“咚咚”声,之后地面开始振动。地光是地壳内溢出的气体,强化了低空静电场所致。其形状有带状、片状、球状、柱状,颜色以蓝、白、红、黄居多。地面微动可能是临震前震源区断层预滑造成应力波所致。
历次大震的幸存者中,很多人就是观察到这些临震异常现象,判断有大震来临,迅速采取措施避险,而躲过了灾难。如海城地震前,31次快车于19点36分运行到地震区唐王山车站前,火车司机突然发现,在车头前方从地面至天空出现大面积蓝白色闪光。这位司机懂得地震常识,意识到这是地光,判断地震即将到来,他果断、沉着的缓慢减速,在减速过程中,19点36分07秒地震发生了。由于速度很低,并未出现事故,列车安全停了下来。根据对唐山地震部分幸存者的调查,震前有很多人觉察到了地声、地光和地面微动,其中有5%的人判断出地震即将来临,迅速逃离建筑物保全了性命;而大多数人并未马上想到地震,行动迟缓,失掉了这最后的逃生机会。上述事例告诉大家:一定要汲取这血的教训,普及有关12秒钟自救机会的常识,以最大限度地减少地震伤亡。
(三)了解自己所处环境,果断采取相应措施
地震灾害的特点是瞬间的,往往在几秒至几十秒内造成巨大破坏,因此,在发现预警信号之后要马上根据自己所处环境采取相应措施。
    1.高层楼房避难措施
随着社会城市化的迅速发展,越来越多的高层建筑物拔地而起。尽管新建的高层建筑是根据地震部门做出的抗震烈度区划设计施工的,但是地震的未知因素很多,震前也应做好充分准备,以防震时不测。住在基础设施脆弱的旧楼房中,更要做到有备无患。如果震前根据宏观异常(如家中饲养的猫、狗、金鱼、小鸟等动物异常,自来水异常混浊,气候骤然异常等)和正式地震预报,可采取主动撤离的最佳方案。如果你感到大地抖动了,还没有撤离楼房,就不要盲目逃离,最好躲避在离建筑物中心最近的墙根下,空间最小、支承牢固的房间内(如厨房或厕所等),钻到书桌或床底下,降低重心,伏而待定。
一般来说,高层振动大,易塌,低层较为安全。高层住户可伺机向下转移,但千万不要跳楼。为了防止地震时门框变形,打不开门,在防震期间,最好不要关门。夜间地震时,不要因为寻找和穿衣而耽误时间,要争分夺秒地躲避到安全地点。国内外很多震例表明,在地震发生时的那十几秒、几十秒钟内,人们撤离高层建筑物时被砸死砸伤的可能性最大。如果地震时你在办公楼里,要赶紧藏到办公桌下,地震过后要迅速撤离。注意撤离时不要乘电梯,要走安全楼梯。
2.平房避难措施
一般来说,平房要比楼房安全得多,若采取的措施不当,同样也会造成较大的伤亡和损失。如果震前听到地声、看到地光,可迅速撤离。一旦撤出后,切忌返回,例如,唐山钢铁企业李志芬,唐山地震前听到地声后马上外逃,跑出后想到妹妹还在床上睡觉,返回救妹时同被砸埋在屋里。如果感到地动而来不及撤离时,最好是躲避到坚固的家具下。平房房顶较轻,躲在床下或桌子下是比较安全的。
3 .大型公共场所避难措施:不要惊慌失措,切忌乱跑,以免造成不必要的伤亡。例如在影片院、剧院地震时最好的办法是躲在排椅下。一般的排椅都是九合板及铸铁架螺丝拧紧连接的,每一片九合板的抗压能力并不强,但是一排排的椅背联合起来,强度是很大的。一般的影片院、剧院都采用大跨度的薄壳结构屋顶,重量轻,震时不易塌,塌下来重量也不太大。此外,舞台脚下,也是避难的好地方。如果地震时你还在上课的话,要迅速躲避到课桌底下,要听从老师的指挥,地震持续时间很短,人多是跑不出去的。
4.室外避难措施,地震时你正好在室外,要迅速远离易爆和易燃及有毒气体储存的地域,避险时要远离高楼、大烟筒、高门脸、高压线以及峭壁、陡坡或海边,不要在狭窄的巷道中停留。
(四)震后的自救
自救与互救在抗震救灾中有极端重要的意义,无论有无救援力量到达,灾民自救都是不可缺少的救生措施。据部分资料统计,自救与互救的脱险率可达40%~80%。
1. 震后自救
一次强烈地震经过几十秒钟后结束了,首要的问题是如何自救。在废墟下压埋较轻的人,凭借自己的力量和智慧,根据自己所处的具体情况,寻找可以自救脱险的薄弱部位,尽力自救,完全可以脱险,失去理智的乱喊乱叫是无济于事的。唐山市钢铁研究所的王贵友,唐山地震时被砸昏,苏醒过来后就不顾一切地乱砸乱碰、高喊救命,但营救是不会如此迅速的,结果搞得十分疲倦。当他突然静下来的时候,才发现自己还可以活动。于是他沉着地思考如何自救,通过外面透进来的一丝光线,终于找到了突破口,经过掏挖钻了出来,并马上抢救家人和邻居。若受重伤或暂时不能脱险者,不要乱喊乱动消耗体力,要设法延缓生命,首先把妨碍呼吸的部位(口鼻胸部附近)松动一下,或扒开一定的小空间,以利呼吸,等待救援。发现有人扒救时,可用呼喊或敲击物体的方法为扒救人指明埋压的位置。
2.互救措施
灾民互救要有组织、讲究方式方法,避免盲目图快而造成不应有的伤亡。首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑结构特点,判断被埋人员的位置,特别是头部方位,再进行开挖施救。
问,就是询问震时一起的亲友、同志和当地熟人,指出伤员的位置,了解当地的街道情况,建筑物分布情况。
听,就是贴耳侦听伤员的呼救声和呻吟声,一边敲打一边听,一边用手电照一边听。
看,就是仔细观察有没有露在外边的肢体血迹,衣服或其他迹象,特别注意门道、屋角、房前、床下等处。
探,就是在废墟空隙,或者排除障碍钻进去寻找伤员。这时要注意有无爬动的痕迹及血迹,以便寻找已经精疲力尽的遇难者。
喊,就是让当地熟人和伤员亲属呼喊遇难者姓名,细听有无应答之声。
通过以上五种方法,找到伤员位置,然后再根据情况,采取适当的救援方法,就能很快地将伤员救出,并逐步扩大救援战果。
救出伤员后应首先将其头部暴露,迅速清除口鼻内灰土,进而暴露胸腹部。如有窒息应及时施以人工呼吸;如伤势严重不能自行出来的,不得强拉硬拖,应设法暴露全身,查明伤情,施行包扎固定或急救。在扒救中,可使用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等轻便器材。在灾区的医护人员、民兵卫生骨干人员脱险后,能在当地救护工作中起重要的核心和骨干作用。要马上在马路口、废墟旁建成临时包扎点、医疗点,引导灾民自救互救,抢救出来的伤员应尽快包扎,并设法寻找药物、水和适当食物给以急救,然后转移和治疗。轻灾区的灾民应有组织地马上赶赴重灾区实行互救。
 
二 火灾逃生自救九大要诀
第一诀:不入险地,不贪财物。生命是最重要的,不要因为害羞及顾及贵重物品,而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。
第二诀:简易防护,不可缺少。应备有防烟面罩,最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻,用水浇身,匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。
第三诀:缓降逃生,滑绳自救。千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳,并用水打湿,紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上,用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。
第四诀:当机立断,快速撤离。受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去,千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时,要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。当火势不大时,要尽量往楼层下面跑,若通道被烟火封阻,则应背向烟火方向离开,逃到天台、阳台处。
第五诀:善用通道,莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯,要向安全出口方向逃生。
第六诀:大火袭来,固守待援。大火袭来,假如用手摸到房门已感发烫,此时开门,火焰和浓烟将扑来,这时,可采取关紧门窗,用湿毛巾、湿布塞堵门缝,或用水浸湿棉被,蒙上门窗,防止烟火渗入,等待救援人员到来。
第七诀:火已烧身,切勿惊跑。身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
第八诀:发出信号,寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁,要马上退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号,引起救援人员的注意。
第九诀:熟悉环境,暗记出口。无论在哪里,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,当大火燃起、浓烟密布时,便可以摸清道路,尽快逃离现场。
 
三 拥挤踩踏中的自护自救方法
1.镇静:在拥挤发生之初或者不幸身陷拥挤的人流之中,一定要时刻保持镇静,不要乱喊乱叫或推搡他人,防止造成混乱。
2.服从:听从事故现场管理人员的指挥调度,配合指挥人员缓解拥挤,避免踩踏事故。
3.避让:如果发觉拥挤的人群潮水般涌来,应该马上避到一旁,千万不要加入和尾随;拥挤中,如果发现一旁有坚固物体应紧紧抱住,以等待时机脱险。
4.防护:如果身不由己被裹入拥挤的人群时,要伸出力量较大的那只手臂,用手掌轻触前面那个人的后备,将另一只手握住撑出的那只手的手腕,双臂用力为自己撑开胸前的空间,用小步,稳定重心,随人流移动,不要试图超越别人。
5.保护:如果陷入极度的拥挤之中,为防止造成窒息,要尽力在胸前保持一定的空间。应做双臂交叉,双手握住上手臂平抬在胸前的自我保护动作,并尽量坚持,直到情况发生好转。
6.迅速站起来:万一被挤倒或绊倒,一方面要大声呼喊寻求周围人员的救助,另一方面要尽快站起来。
7.危机时刻的球状保护:如果摔倒后局面失去控制,没有办法站立起来,就应侧身蜷曲,双膝并拢贴于胸前,十指交叉双手扣颈,双臂护头。
 
四 煤气中毒的预防及急救常识
入冬以后,煤气中毒致人死亡事件时有发生 ,因此 ,应引起学生及家长的高度重视 ,积极做好防治工作。通常所说的煤气中毒 ,实际是一氧化碳中毒。当煤炭、煤球和煤气在氧气不足、燃烧不完全时 ,就会产生一氧化碳。
一氧化碳是一种无色、无味、无嗅但却有剧毒的气体 ,它一旦被人吸入体内 ,就会和血液中的血红蛋白牢牢结合 ,使血红蛋白失去携带氧的能力 ,从而使人产生一系列因缺氧而引起的中毒症状。轻者有头晕、头痛、恶心、呕吐、四肢无力 ;继而症状加重 ,出现面色潮红、脉快多汗、烦燥不安、神志不清 ;重者可昏迷乃至死亡。
一旦发现有煤气中毒之征兆 ,要马上打开门窗 ,关闭煤气阀门 ,移出煤球炉或煤炭缸并把中毒者安置在空气清新处 ,轻者可让他喝些热的糖茶水 ,一般可自愈 ;重者可施行人工呼吸 ,同时尽快送就近医院急救。煤气中毒重在预防 ,其措施有 :
1.家中若安装燃气热水机时 ,必须选购有生产许可证和产品合格证、质量可靠的品牌 ;请专业人员予以安装 ,热水机上方一定要有“烟道”通到室外 ;热水机不可装在浴室内。
2.勿将煤球炉或煤炭缸放在卧室内取暖过夜。
3.为防煤气中毒 ,煤气企业对家中煤气已加了其它气体 ,使之含汽油、油漆、滴滴涕样等特殊臭味 ,如闻到这种异味 ,说明有煤气泄漏 ,要及时进行检修 (包括管道煤气和液化气罐 )。
4.采用燃煤取暖的学校,在教室、宿舍、办公室等室内安装的燃煤取暖设施必须安装有排烟管道,并保证排烟管道畅通、不漏气,同时房间应装有风斗,以防止一氧化碳积聚造成中毒。  
     5.学校的锅炉房应远离教室、宿舍等人群集中的场所,如果靠近上述场所,要认真检查房屋设施,防止锅炉燃烧产生的废气通过墙壁、管道进入上述场所,危及师生安全。
6.教室、图书馆、宿舍等学生学习和生活场所要经常开窗通气,确保室内空气流通。
 
 
  防雷电常识
1.应该留在室内,并关好门窗;在室外工作的人应躲入建筑物内。
    2.不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器,不宜使用水龙头。
    3.切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙,远离电线等带电设备或其它类似金属装置。
4.减少使用电话和手提电话。
    5.切勿游泳或从事其它水上运动,不宜进行室外球类运动,离开水面以及其它空旷场地,寻找地方躲避。
    6.切勿站立于山顶、楼顶上或其它接近导电性高的物体。
    7.切勿处理开口容器盛载的易燃物品。
    8.在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时,应远离树木和桅杆。
9.在空旷场地不宜打伞,不宜把高尔夫球棍等扛在肩上。
10.不宜开摩托车、骑自行车。
 
  十三种急救常识
中暑、电击、溺水等急症是威胁中小学生安全的重要隐患。在事故发生时积极采取正确的应急自救措施,可以赢得时间抢救,为防止伤势或病情恶化、促进身体健康起着关键的作用。中小学生应掌握几种常急症的处理方法:
  
   (一)中暑急救法
1.中暑的表现
中暑均有高温接触史,症状表现为口渴、多汗、头晕、衰弱无力、心慌、高热、皮肤灼热、干燥,重症有昏迷、抽搐、呕吐、瞳孔缩小。
2.中暑的抢救
1)当学生中暑时,应马上到阴凉通风处,仰卧,将头部垫高,用冷毛巾进行冷敷;解开衣领,放松腰带,使呼吸顺畅;如体温过高。
(2)用冰水或冰水加酒精浸湿和摩擦全身,并用电风扇吹,连续操作,一直到使体温降至38℃左右为止。或者在头颈、腋窝、腹股沟等浅表大血管区置冰袋,体表盖以湿毛巾,反复用冰水浇洒,同时,必须配合全身按摩,使皮肤血管扩张。
(3)有条件可配合冰帽降温和药物降温。
(4)饮用盐水或静脉补液。
(二)触电急救法
人体能导电,电流通过人体可引起皮肤接触处的灼伤,电流通过中枢神经和心脏会引起中枢神经抑制和循环衰竭,主要表现为呼吸停止和心室纤颤。雷击是电击的一种,处理与电击相同。
1.电击的临床表现
严重的触电休克表现为呼吸停止,触电人呈昏迷状态,皮肤青紫而变冷,血压急骤下降,但心脏仍维持搏动。更严重者出现心室纤颤,除呼吸停止及昏迷外,心音和脉搏消失,皮肤触及电源处出现灼伤。
2.急救方法
1)首先应马上切断电源。如果关不了电源,千万不要用手直接去拉触电的人或电线。否则不但无法救他,还可能伤及自己。可用厚而干的衣服、木棒或用干毛巾绕在触电人脚上推开或拖开触电人。在触电人脱离电源之后,要尽快将其移到通风较好的地方。
2)心脏按摩,如触电人心跳停止,必须马上进行心脏按摩,如呼吸停止则应马上进行人工呼吸。
3)严重触电除马上采取急救措施外,应迅速转送医院治疗。
(三)溺水救助法
1.溺水造成死亡的原因
(1)水进入肺内,将空气排挤出去,引起肺水肿、窒息而死。
(2)水的刺激会引起会厌的痉挛性闭锁,也可以因迷走神经的抑制引起心脏突然停搏。虽只有很少的水进入肺内也可引起死亡,但此种病人被救活的机会较大。
(3)淡水溺水者由于大量淡水由肺部吸取入血内,使血液稀释和溶血后血钾升高,迅速导致心室纤颤。海水溺水者因肺内吸入的是含电解质较高液体,水分自血液入肺造成肺水肿遂心脏停搏。
2.抢救方法
(1)溺水者尚有心跳、呼吸时,将溺水者俯卧,用衣服将其腹部垫高或横放在救护者屈曲的膝头上,头倒悬,并轻压溺水者的背部,使支气管、肺和胃内的水迅速排出。
(2)撬开溺水者的口腔,清除其中泥土唾液并将舌头拉出,以保持呼吸道通畅。
(3)病人呼吸、心跳停止时,则必须马上进行人工呼吸和心脏按摩。
(4)用冰袋冷敷患者头部,降低脑部温度,以减少脑组织对氧的需要。
(5)迅速送医院救治。
(四)外伤应急包扎法
对于发生的擦伤要针对不同情况区别对待,如果少量的血液由皮肤渗出叫毛细血管出血,如果有暗红色血液缓缓流出,便是静脉出血,这两种情况是比较常见的:止血方法,则根据具体情况,做不同的处理。如果你遇到自己或他人有出血情况发生,可以按以下方法去做:
1.对于小外伤、毛细血管或静脉出血,可用消毒纱布、干净毛巾、手帕等折叠数层,覆盖在伤口上,用绷带或宽布带加压包扎。
2.头部出血需要包扎时,如果没有绷带,可利用衣服、帽子、毛巾包扎,利用毛巾包扎时,将毛巾横放在头顶上,前两角反折向后打结;后两角向下拉,在下巴下打结即可。
(五) 骨折和关节脱位急救法
万一学生发生了骨折和关节脱位的情况,千万不要随意地移动或搬动学生,因为可能会引起受伤处进一步的错位,以及血管因压迫而破裂出血。首先要问他受伤的部位是否能够移动,如果他说可以,只是感觉稍微有一点疼,那通常说明受伤并不严重。在这种情况下可以先让受伤学生选择自己舒服的姿势休息,然后在受伤处盖上一层布,受伤后的24-48个小时内每隔2-3个小时对受伤部位用冰袋进行冷敷,这样可以减轻受伤部位疼痛、出血以及肿胀,但是冷敷的时间以20-30分钟为宜。还可以用弹力绑带压住受伤部位,这可以限制血液和其他液体进一步聚集到伤口,引起更严重的肿胀。另外,还可以用几个枕头将受伤的部位抬高,最好要高于心脏位置,以减少血液聚集到伤处和肿胀程度。如情况严重,应该马上叫救护车,在救护车到来之前,可以对受伤的部位作一些简单的包扎固定,有利于医生的进一步治疗。
急救骨折和关节错位时要注意:
骨折需要临时固定。要就地取材、妥善固定,固定时应包括骨折处上下关节。
在搬运脊柱骨折患者时,要同时托起患者的头部、臀部及下肢,或者使头颈躯干一起滚动至木板上搬运,以免加重损伤脊柱和脊髓。
(六) 烫伤急救法
  首先要第一时间让受伤学生脱离热源,把烫伤部位放在洁净的凉水中冲淋,时间是15-20分钟。如果烫伤的部位没有办法放在凉水中冲淋(如面部烧伤),可用冷湿的毛巾覆盖在局部,然后每隔1到2分钟更换一次毛巾,有条件的话最好在毛巾上面放置一块冰块以保证毛巾冷湿而持续降温。这样有助于及时散热,减轻孩子的疼痛感及烫伤程度。在冷却烧伤局部后,可用宽松而合身的衣物覆盖在烫伤局部,以防止创面感染。
当然,烫伤严重的孩子还是应该尽快送去医院,以得到专业的处理。
(七) 动物咬伤急救法
首先,千万不要恐慌,要安慰受伤的学生,使他尽可能的安静、放松。随后应马上使用肥皂彻底清洗被咬伤的伤口,一般清洗15分钟,以减少感染风险。然后隔着纱布冷敷以保护皮肤,并快速就医。
学生的抵抗力相对较差,所以在被动物咬伤后,无论那些小伤口看上去多么的轻微,都要去就医。医生会检查孩子是否接受了合适的破伤风免疫,或者判断是否需要注射狂犬疫苗。
(八)中毒急救法
如果学生是误食毒物中毒,应马上用软布、一次性毛巾或面巾纸包住手指,取出剩在学生口中的毒物。同时保持学生的左侧卧位,这样可以延缓胃内容物的排空,也可保持气道通畅,有利于呕吐物的排出。对于接触毒物中毒的学生,要马上用肥皂及流动的水冲洗接触部位,以清除植物的汁液。对于吸入毒物中毒的学生来说,应马上把学生带离中毒现场,假如学生已经失去意识,就要马上按照意外窒息的应急措施进行抢救。
(九) 穿刺伤急救法
  首先,要尽快用镊子取出容易夹住的小物体,如果是不容易取出的小物体,或物体过大,或是插入过深,则需要求助医生或通知120急救中心,千万不要勉强地取出或移动这些物体。有需要的话,也可以用绑带固定物体防止它旋转、活动或造成进一步的伤害。然后可以用干净的水来给学生冲洗伤口。有些时候穿刺的物体虽然已经取出,但是其实已经造成了内出血,甚至感染。
(十) 鼻出血急救法
  一旦学生鼻子出血,要及时帮他止血。首先,让学生坐下来,安抚他的情绪。然后用大拇指和另一手指完全夹住鼻子的柔软部分,向面部骨头方向轻轻地捏压住鼻子。按压姿势要保持5分钟,并且期间不要停止压迫而察看出血是否停止。在压迫5分钟后,轻轻松开鼻子以防止再次鼻出血。鼻出血停止后,要保持至少30分钟的安静活动或轻微活动,不能擤鼻子,以防止再次出血。
(十一) 野外食物中毒自救法 
在野外,食物中毒是很有可能发生的。如果刚吃下有毒食物不久,最快捷有效的办法就是呕吐,可将手指伸进喉咙,压迫喉咙强行呕吐;如吃下的时间较长,应服用吐泻药物将食物排出;中毒症状严重的要立即送往医院。
(十二) 叮咬伤处理法
夏天,蚊蝇叮咬很普遍,学生要随身携带风油精、花露水、蚊不叮等药品,涂在身体裸露处,加以保护;如被其他蛇、蝎、蜂等咬伤,应马上用布条在伤口2~3厘米处扎紧,拔除毒刺,用力挤压伤口,使含有细菌、毒液的血液由伤口排出。之后,可用肥皂水、或食盐水洗敷伤口,冷敷被刺蛰的部位,以消肿止疼。
(十三)扭伤处理法
扭伤是最常见的部位是裸关节、手腕。当发生扭伤时,不能随便按摩,24小时内不能热敷,应冷敷。扭伤后不要忍疼坚持行走,应马上送医院救治,以免加重病情。
 
  日常应急救护的“九不准”
日常应急救护为防止伤势或病情恶化,促进身体恢复健康起着关键的作用,但有人在救护中由于不懂急救常识,给患者相应增加了危险。下面是在应急救护中的“九不准”:
1.有人触电时不准用手拉。应马上切断电源,拉开电闸或用木棍挑开电线,或用木把斧砍断电线。
2.急腹痛时不应服止痛药,因止痛药能掩盖病情,应马上送医院检查。
3.心脏病患者发生气喘时,不准平卧,平卧会增加肺淤血及心脏负担,使气喘加重,应两腿下垂取坐位。
4.脑出血不准随意搬动。突然跌倒,昏迷不醒或半身瘫痪者,很有可能发生脑出血,随意搬动会增加出血范围。应马上平卧,头部抬高,及时治疗。
5.小而深的伤口,不准马虎包扎。铁钉、木刺扎伤,伤口缺氧,破伤风杆菌易于生成,应马上清洁伤口,注射破伤风抗毒素。
6.昏迷病人,不准进食喝水。昏迷病人吃饭和喝水会误入气管,引起窒息或肺炎。头应侧向一边,防止呕吐物进入气管。
7.外伤内脏不准还纳。因脱出的内脏已被感染,应马上用干净纱布覆盖急送医院。
8.止血带不能长时间结扎。长时间结扎会发生上下肢体缺血坏死,应每隔1小时松开15分钟。
9.抢救病人不准拖延时间,应争分夺秒尽快送医院
 
  人工呼吸和心脏复苏的急救方法
在日常生活中,虽然发生电击、溺水等意外事故很少,但因为其症状为突发性、紧迫性,如果处理不当或耽误时间,常会造成严重后果及死亡。所以掌握急救的处理方法,学会人工呼吸和心脏复苏的急救,对现实生活有着重要的意义。
(一)人工呼吸法的适应症
1.病人呼吸已停止但心脏还在跳动或心脏停止跳动不久,应马上与心脏按摩配合进行人工呼吸。
2.中毒、呼吸肌麻痹、休克、触电、缢死及淹溺等。
(二)人工呼吸前的准备
1.先将病人放置在空气流通的地方;
2.解开病人的衣扣;
3.清除病人口腔内异物和假牙;
4.为避免病人舌向后阻塞喉部,需用舌钳将舌提出口外并用开口器撑开其口;
5.病人头下不允许垫枕头,头部应稍后仰并偏向一侧,尽量使气管伸直。
(三)人工呼吸方法
可用口对口呼吸和压迫胸部两种方法;以口对口人工呼吸效果最好。
1.口对口呼吸
将空气由施术者的口直接对病人的口吹入肺中,然后利用肺脏自动回缩再将空气排出。具体操作方法如下:
1)将病人放于仰卧位,提起颈部,使患者头部向后仰。
2)施术者用右手拇指和食指将患者的下颌推向前,使其气管伸直。
3)施术者的口对住病人的口向内吹气,直到病人胸部扩张为止;然后停止吹气,使肺脏自动回缩将气排出。
4)如此连续进行,以每分钟16次为宜。
口对口吹气时,施术者可用面颊压住病人鼻孔或用一手将病人鼻孔按闭,以防漏气。吹气之前,应将病人口腔或鼻分泌物拭去,以免有碍气体吹入。
2.俯卧式
利用施术者的体重加压于病人背后,以便推送膈肌向上移,这样做使患者肺内的空气被迫呼出。当施术者移去压力时,病人的膈肌即复位,胸廓因自身的弹力而扩张,于是新鲜空气即被吸入肺中。施术的方法如下:
1)置病人于俯卧位,一臂伸直,一臂弯曲放于头下,头偏向一侧,或放病人于斜坡上、头低脚高。
2)施术者分开两下肢以骑马的姿式跪于病人大腿两侧。
3)施术者上身挺直,两臂伸展、两掌张开,分别按在病人最末一根肋骨上,使体重由病人的后下方压向前上方,并持续三秒钟。  
4)三秒钟后,施术者上身后仰、两掌松开,以便病人胸廓自然扩张并吸入空气。
5)两秒钟后,再重复(3)(4)动作,以每分钟16次为宜。
施术时的注意事项:压力必须施在最末一对肋骨上。施压时不可用力过猛,以免肋骨骨折。一压一松两掌均不要离开原位、手指要伸开。施压时要用身体重量而不要两手用力,施压时肘关节要伸直。此方法适用于溺水者。
3.仰卧式
与俯卧式相似,主要是将施术者体重加在病人的胸廓前下方的肋弓上,以达到推动膈肌的目的。施术的方法如下:
1)放病人于仰卧位,背部垫以软枕,使病人肩及头略低、头偏向一侧。
(2)施术者两腿分开如骑马姿式跪在病人大腿两侧。
(3)施术者将两掌分别放在病人胸廓前下方的肋弓上,拇指放在剑突附近,其余四指分布于肋部上。
(4)施术者上身向下、向前,肘部弯曲,使上身与病人上身近乎平行,借两掌支撑体重,自前下方压向上后方持续两秒钟。
(5)上身直起,两手松开,以使胸廓自由扩张。
(6)再过两秒钟后,重复(4)(5)动作,以每分钟16次为宜。
施术时的注意事项:压力必须施于病人的胸廓肋弓上,施压时不要用力过猛,以免肋骨骨折。施压的方向避免与地面垂直,要自前下方压至上后方。此法适用于不能俯卧的病人,但病人口腔中异物不易排出。
4.人工呼吸器
上述人工呼吸方法适用于现场初步抢救,如呼吸仍不能恢复,应迅速转送医院,采用人工呼吸器维持病人的呼吸。
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